昼寝の効用

昨日は、昼食後に濃密な昼寝を実行した。
その結果、「夜遅くかつ朝早く」が可能になった気がする。
昨日の夜に、我が家に侵入した蚊と壮絶なバトルを繰り広げた。
最終的には全身を服でガードすることで、オデコのみの負傷で済んだ。
しかし眠くない。
今日から昼寝を大々的に取り入れよう！